この記事のポイント
- ビタミンC誘導体は、不安定なビタミンCを肌で使いやすいように改良したもの
- 水溶性・油溶性・両親媒性（APPSなど）で、使用感と得意分野が違う
- 「美白」をうたえるのは、医薬部外品の有効成分として配合されたものだけ
ビタミンC誘導体とは
ビタミンC（アスコルビン酸）は、メラニンの生成を抑える、皮脂のバランスを整える、抗酸化作用があるなど、肌にとってうれしい働きが多い成分です。ただし、そのままでは光や熱、空気ですぐに壊れてしまい、肌になじみにくいという弱点があります。
そこで、ビタミンCに別の成分を結合させて安定させ、肌の中で酵素の働きによってビタミンCに変わるように工夫したのがビタミンC誘導体です。
ビタミンC誘導体の主な種類
| タイプ | 成分表示名の例 | 特徴 |
|---|---|---|
| 水溶性 | アスコルビルリン酸Na、リン酸アスコルビルMg、アスコルビルグルコシド、3-O-エチルアスコルビン酸 | 即効性があり、さっぱりした使用感。化粧水や美容液に多い。皮脂や毛穴が気になる方向き。乾燥を感じることも |
| 油溶性 | テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、パルミチン酸アスコルビル | 油になじむため角層に浸透しやすく、刺激が少なめ。クリームやオイルに配合される。乾燥肌向き |
| 両親媒性 | パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（APPS） | 水にも油にもなじむタイプ。浸透性が高く、少量でも働きやすいといわれる |
「美白」と書けるのは医薬部外品だけ
化粧品のパッケージで「美白（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）」と表示できるのは、国が認めた美白有効成分を配合した医薬部外品に限られます。ビタミンC誘導体では、次のような成分が美白有効成分として使われています。
- リン酸L-アスコルビルマグネシウム（リン酸アスコルビルMg）
- L-アスコルビン酸 2-グルコシド（アスコルビルグルコシド）
- 3-O-エチルアスコルビン酸（ビタミンCエチル）
医薬部外品の成分表示では、有効成分は別表記になっていることが多いので、「有効成分」の欄をチェックしてみてください。
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悩み別の選び方
シミ・そばかすを防ぎたい
美白有効成分としてビタミンC誘導体を配合した医薬部外品を選びましょう。毎日の紫外線対策とセットで続けることが大切です。
毛穴・皮脂・ニキビ跡が気になる
水溶性のビタミンC誘導体を配合した化粧水や美容液が使いやすいです。皮脂の多いTゾーンを中心に取り入れるのもおすすめです。
乾燥肌・敏感肌
水溶性タイプでつっぱりを感じる場合は、油溶性タイプやAPPSを低濃度で配合したものを選び、保湿をしっかり行いましょう。
使うときの注意点
- 高濃度のものは、ピリピリ感や乾燥を感じることがあります。最初は少量・低頻度から始めましょう
- ビタミンC誘導体の美容液のあとは、乳液やクリームでしっかり保湿を
- 開封後は光や空気で劣化しやすいので、キャップをしっかり閉め、早めに使い切りましょう
- 色が茶色っぽく変わったものは、酸化が進んでいるサインです
よくある質問
- 朝に使っても大丈夫ですか？
- ビタミンC誘導体は朝・夜どちらに使っても問題ありません。抗酸化作用が期待できるので、朝に使って日焼け止めと組み合わせるのもおすすめです。
- レチノールと一緒に使えますか？
- 一緒に使うこともできますが、どちらも刺激を感じやすい成分です。肌が慣れるまでは「朝はビタミンC、夜はレチノール」のように使い分けると安心です。
まとめ
ビタミンC誘導体は、種類によって得意分野と使用感が変わる成分です。シミ予防なら医薬部外品、毛穴・皮脂なら水溶性、乾燥肌なら油溶性やAPPSと、悩みと肌質に合わせて選びましょう。