養命酒本舗ルテイン配合ブルーベリーの口コミ体験談

養命酒本舗のブルーベリーを実際に飲んでみた口コミレビュー

養命酒本舗 「ルテイン配合 ブルーベリー」

（90粒 30日～45日分）
7,980円
【健康補助食品】
1粒当たり約89円

はじめに

今回は「養命酒本舗　ルテイン配合ブルーベリー」のレビューです。
養命酒のタブレット版「幸健生彩（こうけんせいさい）」と一緒に購入して試してみました。。

ブルーベリーといえば「わかさ生活のブルーベリーアイ」が超有名ですが、それと比較してどうなのか？
特に毎日パソコンにかじりついている私としては、ブルーベリーのサプリメントにはこだわっていきたいと思っていますので、注意深くレビューしていきたいと思います。。

養命酒本舗のブルーベリーは下記のような方にオススメです。
● パソコンを長時間使用される方　
● 読書の好きな方
● 新聞をよく読まれる方　
●ＴＶまたは、ＴＶゲーム好きな方
● 車の運転をよくされる方
● 最近、長時間活字を見ることが辛くなってきた方
● 『ブルーベリー』の健康パワーに興味はあるけれど、どれを選んだらよいか迷っている方
● 他ブランドのサプリメントを利用しているが、養命酒本舗の健康食品『ブルーベリー』を試してみたい方
● 「ブルーベリー」と「ルテイン」を1粒で摂りたい方

単体でもその健康パワーが注目されている「アントシアニン」と「ルテイン」を1粒にまとめて凝縮。
だから、養命酒本舗の健康食品『ブルーベリー』は1粒で2倍お得。
また、素材にも徹底的にこだわっています。
「ブルーベリー」は、中でも色素成分「アントシアニン」を多く含むビルベリーを使用。
情報社会をサポートする重要な役割を果たす「ルテイン」は、天然100％のマリーゴールドから抽出。
更に、その「ルテイン」をすみずみまでいきわたらせるのに役立つ天然のビタミンEを配合しました。
この絶妙な配合こそが長年健康について、研究を重ねてきた養命酒本舗の健康食品『ブルーベリー』なのです。

養命酒本舗の「ブルーベリー」、メジャーなブルーベリーの陰で目立ちませんが、なかなかすごい健康パワーを秘めた素材を含んでおります。

その名は「ルテイン」

ルテインは、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドの一種で、抗酸化物質として働きます。
体内で合成できないため、消費された分を補給する必要があり、1日の摂取目安量は6～10mgとされています。
養命酒本舗の「ブルーベリー」で使用するルテインは、マリーゴールドの花びらを原料としています。

ルテインは、人間の眼の黄斑部と水晶体に高濃度に存在し、眼の働きに重要な役割を果たす栄養素です。
紫外線などの光酸化ストレスから眼を保護するフィルターとして働くことで、眼における様々な症状の予防につながります。
さらに近年、ルテインの機能性研究が進められ、様々な研究結果が発表され、今後の新たな機能が楽しみな素材の一つです。

ルテインは眼にとっての基本栄養素、ブルーベリーは眼精疲労や夜間視力の向上が期待されるとあって、この組合せはたいへん魅力的です。

「アントシアニン」を多く含むビルベリーを原料に使用していますし、且つルテインとビタミンEが配合されており、オリジナリティと魅力を感じますし、効果のほうはどうなのか？
1ヶ月間飲んでみましたので、レビューしていきたいと思います。。

【写真】

【飲んでみた感想】

【写真１】の通り、しっかりした瓶に90粒のブルーベリーサプリメントが入っています。
【写真２】箱裏面の表記です。
【写真３】錠剤は黒いカプセルタイプで、わかさ生活のブルーベリーアイとほぼ同じような感じです。

瓶を開けると、無臭で大きさも標準的なカプセルタイプのサプリメントでした。
1日3粒飲むと、約267円の出費です！！
わかさ生活のブルーベリーアイが1日1粒（約54円）を推奨しているのに比べると、5倍近い出費になりますね (-o-;)

まぁ目の健康はパソコンばかりしている私にとっては命なので、費用よりも効果を重視したいと思ってます。

1ヶ月間、毎日飲み続けてみましたが、、、なかなかＧＯＯＤですよ！！
ルテインとアントシアニンの相乗効果なのか、目の疲れ・目のかすみが、確実に減っています。

試しに、養命酒本舗のブルーベリーと、わかさ生活のブルーベリーアイの内容量を比較してみました。

養命酒本舗ブルーベリー（3粒）	わかさ生活ブルーベリーアイ（1粒）
エネルギー 8.5kcal	エネルギー 2.9kcal
たんぱく質 0.43g	たんぱく質 0.14g
脂質 0.65g	脂質 0.17g
炭水化物 0.22g	炭水化物 0.20g
ナトリウム 1.21mg	ナトリウム 0.60mg
ビタミンＥ（α-トコフェロール当量） 150mg
ルテイン 9.6mg
ゼアキサンチン 0.3～0.9mg
アントシアニジン（デルフィニジンとして） 33mg
	β-カロテン 1620μg
	ビタミンＢ２ 0.33mg
	ビタミンＢ１２ 2μg
3粒あたり約267円	1粒あたり約54円

結果、わかさ生活のブルーベリーアイには、

ビルベリーエキス（160mg）
ヘマトコッカス藻抽出物（アスタキサンチン含有）
マリーゴールド抽出物（ルテイン含有）

という表記はあるものの、具体的な含有量までは記載されていなかったため、 正確な比較はできませんでした・・・
表記の仕方を統一してくれていたら比較検討しやすいのに (+_+)

ルテインの1日の摂取量は個人差がありますが、だいたい6mgから10mg摂取したほうがよいとされています。
少なくとも、養命酒本舗のルテイン配合ブルーベリーはルテインの摂取量も満たしていますし、3粒飲むことを推奨しているだけあって、他の栄養成分もブルーベリーアイに比べて3倍近くありますので、ちょっと価格が高いのが購入を躊躇させますが・・・

【栄養成分表示（3粒1.35gあたり）】

エネルギー・8.5kcal
たんぱく質・0.43g
脂質・0.65g
炭水化物・0.22g
ナトリウム・1.21mg
ビタミンＥ（α-トコフェロール当量）・150mg
ルテイン・9.6mg
ゼアキサンチン・0.3～0.9mg
アントシアニジン（デルフィニジンとして）・33mg

【原材料名】

サフラワーオイル
ブルーベリーエキス
ルテイン・ゼアキサンチン含有マリーゴールド抽出物
ゼラチン
抽出ビタミンＥ
グリセリン
ミツロウ
乳化剤

【内容量】

40.5ｇ（450mg×90粒、1粒の内容量300mg）

【お召し上がり方】

健康補助食品として、1日2～3粒を目安に、水などでお召し上がりください。